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【投書】如何當一個靜心的陪考者？
以下，是我自己的後記：
靜心很難
尤其很多父母並不覺得自己焦慮。
認為自己只是在做該做的事情。
然而，考試，是孩子的責任。
要不要認真投入考試，是孩子的選擇。
只是陪伴，對許多父母來說，並不夠。
我自己覺得，是因為這些父母會覺得這樣好像沒有真的「照顧」孩子的感覺？！
將情感行動化，是一種比較容易有感受的方式。
但過度行動化（就是文中說的噓寒問暖、耳提面命等等）
對於正在焦慮狀態的孩子來說，就有點太多了。
我投書被刊登之後，
反而比以前焦慮。
或許也是因為考期近了。
也可能是自己也認真檢視著自己，是否真的靜心～ＸＤ
發現，真的好難～
當孩子放學後晃來晃去，真的忍不住會說：快去念書吧～
但我知道，焦慮是在的。
只要我有意識地提醒自己～
提醒也僅止於一次，
那麼焦慮就不會從我身上，氾濫到孩子那邊去。
